Exercícios Posturais com bola

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Exercícios de alongamento, posturais e de flexibilidade com bolas.

Exercício Postural com bola é ótimo. Porém, é um trabalho que tem que ser realizado de forma individual e com ajuda de profissionais habilitados. Veja que cada pessoa se adpta de forma diferente ao exercíco e a bola. Por isso a presença de um profissional auxiliando durante o exercício é indispensável.

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