Alongamento para corrida

[postlink]http://video.facafisioterapia.net/2011/10/alongamento-para-corrida.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=0G2OsFCC4eQendofvid
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Acompanhe a aula da nossa preparadora física Yara Coltro e veja os movimentos básicos de alongamento que fazem parte do treino de corrida ...

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