Exercícios de alongamento e fortalecimento das mãos.

[postlink]http://video.facafisioterapia.net/2011/10/exercicios-de-alongamento-e.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=YcGfidjiEPAendofvid
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Saber como aquecer e fortalecer seus dedos e mãos é algo muito importante. Esses exercicios foram baseados em um livro de um especialista no ...

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