Exercícios com bola para abdomen

[postlink]http://video.facafisioterapia.net/2013/02/exercicios-com-bola-para-abdomen.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=LmiEs45httwendofvid
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Aí vão alguns dos exercícios abdominais que podemos realizar no pilates e ficarmos com a barriguinha de tanquinho.

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